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カテゴリ:スキンケア、健康など( 8 )

 

角質ケア

明日はいよいよ旦那が帰ってくる( ̄O ̄;)

日本からたくさんの本と化粧品を仕入れて来てくれるからそれは楽しみなのですがね、、。



さて、使って良いなと実感した化粧品↓
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角質を取ってくれる拭き取り?ローション。
Exfoliantとかexfoliating とか書いてあるのは、日本で言う角質取りとかぴーリングってことです。

メキシコから帰ってきてからなんか肌が汚い。
日焼けのせいもあるんだろうけど。

そういえばコレ無くなってたなーと思って、
おとといくらいに買いに行って再度使い始めたところ
お肌の調子がすごく良いのです。

角質ケアは大事なんですね。

ファンデーションも肌を痛めるからなるべく減らしたいですよねェ。3歳娘のお肌がぷりっぷりで羨ましい113.png

今日のコーヒーは
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アメリカでTully’sが飲める♪
k cup👍




by estellany | 2019-03-29 02:50 | スキンケア、健康など | Comments(0)  

いつのまにか溜まっていたハンドクリーム

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暇だったので並べてみた。

いつのまにかこんな溜まっていた、、、

基本的にただのヴァセリンが一番肌にも髪にもいいのですが。

右の2つはエステティシャンのサンディのオリジナルで、Roseとcoffee のハンドクリーム。coffee のはとてもあっさりしたコーヒーの香りがして、塗る瞬間は香るのですが後には残らない。サンディがingredientsにこだわってほぼ自然ものから作っているからそれも私の好み。

もう歳だし湿度30%台の地域に住んでるので、ハンドクリームは固めのより、オイル多めの柔らかいテクスチャーのが好みです。

日本にいた頃はハンドクリーム必要ないくらいしっとりしてたのに、今はもうシワシワ。
だって手をつなぐと必ず手に汗かくタイプでしたから。。

真ん中のヴァセリンdark spot rescue は、美白の効果はわかりませんが、塗るとお水みたいに伸びてしっとりします。安くても優秀です。




by estellany | 2019-03-20 07:28 | スキンケア、健康など | Comments(0)  

お肌に優しい

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Wholefoods で見つけたナチュラルリップ💄

成分はolive oil, beeswax,

そしてbeets、macaの色素のみ



チークやリップに使うそうで

色味は深いローズ系です

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使用感はかなりしっとりです




by estellany | 2019-02-21 10:35 | スキンケア、健康など | Comments(0)  

クラランス

久々に私的にヒットした美容液

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朝割と多めにつけたら夕方までしっかり潤ってました110.png

今は冬だけど、

カリフォルニアの夏の乾燥した空気でも保つか?

は、わからないけど

今のところしっとり落ち着いた肌になりました



今日の早朝の空  

きれい174.png

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by estellany | 2017-12-10 03:40 | スキンケア、健康など | Comments(0)  

アボガドベジタブルロール

お久しぶりでございますぅ。

不眠がまだ続き、、

たまに寝れたりして、「治ったかな?」と喜んでいると

また寝れなくなったり、、

もうエネルギーがなくなってきてプチ鬱状態

こないだ病院に泊まりスリープテストを受けたのですが

何秒かに一回息がとまってたらしいです

それが眠る為に飲んでた薬の副作用だったんです

眠る為の薬なのに副作用で睡眠が浅くなるという、、不思議

なので今はその薬をやめメラトニンだけでなんとかやっています

未だに寝れないのですが頭痛だけはなくなりました

あとは呼吸がくるしかったので

Oxygenのサプリも服用中

まぁまぁ改善してるような、、

寝れないって本当につらいです

ほぼ2年まともに寝てないですから


ところで最近はまっている

Avocado Vegetable Rollです
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生春巻きの中が野菜だけバージョン

アボガドでけっこうお腹いっぱいになります

Safewayで売っております

Safewayのお惣菜お値段もお安いしなかなかいいですよ〜

ヨーグルトグラノーラパフェも

たっぷり入って$2.99だったりするし

これがカフェなんか入ってしまったら

$5.99くらいですよね









by estellany | 2017-10-06 08:42 | スキンケア、健康など | Comments(0)  

ローズの香りに癒され

北カリフォルニアは雨が続いています。

先日注文したレインブーツがまだ届かないので
家で待機中

こないだ買ったDr.Hauschkaのボディークリーム
良かったです。
強すぎないバラの香りで
しっとり潤います。
たまに高価な?クリームを使うと
豊かな気持ちに浸れる。
ホールフーズだと30ドル以上だったのに、
コストコのオンラインで$24で買えました。お得!
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by estellany | 2017-01-09 09:12 | スキンケア、健康など | Comments(0)  

Neem

私が効果があったかなと思ったサプリ。
こちらのニーム(Neem)というものです。
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アーユルベーダでは有名な葉の粉末で
効果はblood purifiyingとあり、主にスキンケアに使われるようです。

はじめはこの衰えた肌にと思って飲んでみたんだけど
産後の不眠に効きました。

薬飲んでも、鍼行ってもお風呂にゆっくり浸かってもなかなか治らなかった不眠が
このサプリを飲み始めてから寝れるようになったんです。

(マッサージすると眠れたけど毎日行けなかったので)

血液の流れが滞ってたのかなーと。

このneemはターメリック(うこん)と併せて飲むと
相乗効果でアンチエイジングにとても良いそうです。

眠りが浅くてお悩みの方
あまり期待しないで試してみてください。





by estellany | 2016-12-17 11:04 | スキンケア、健康など | Comments(0)  

寝る前のプラスαのスキンケア

超乾燥肌の人
顔がべとべとになってもいいという人
におすすめの手作りスキンケア。

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ワセリンに自分が好きなくらい(私は半分くらい)の椿オイルを混ぜるだけ。
いつものスキンケアをした最後の最後に
たくさん塗って寝ると
翌日肌がすごくしーっとりしますよ。
ついでにマスクもしたら完璧。

カリフォルニア、乾燥すごいのでね。
夏なんて湿度29度とかあるんだから。
ついでに紫外線も強いし。
もう顔がかぴかぴですよ。

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by estellany | 2016-12-15 17:34 | スキンケア、健康など | Comments(0)